SPORTZENTRUM
YOGA
Hormonyoga . Yogaboard . Detoxyoga
Die hormonelle Yogatherapie, entwickelt von Dinah Rodriguez, kombiniert die alte Wissenschaft des Yoga mit medizinischen Erkenntnissen der
Gegenwart. Das Übungsprogram beinhaltet aufeinander abgestimmte Körperhaltungen, Atem- und Energietechniken.
Das Training auf dem Yogaboard erfordert eine hohe Konzentration, weit mehr als im gewöhnlichen Training auf der Matte. Neue
Reize stimulieren unterschiedliche Funktionsketten der Muskeln, verbessern die Gelenkstabilität und fördern die Koordination.
Mit unserem Detoxyoga bringen Sie Ihr Lymphsystem ins Gleichgewicht. Dieses ist wichtig, um die Immunabwehr zu stärken, die
Haut gesund strahlen zu lassen und eine innerliche Ausleitung von Schlackenstoffen anzuregen.
"Doing Yoga is inspirational, energizing and gives me joy."